Vous pouvez agir sur votre âge biologique
Bien vieillir est un choix
Âge chronologique
et âge biologique : deux mesures distinctes du vieillissement
L’âge chronologique mesure le temps écoulé depuis votre naissance, tandis que l’âge biologique reflète l’état réel de votre corps et de vos cellules.
Deux personnes du même âge chronologique peuvent avoir des âges biologiques très différents, influencés par des facteurs comme la génétique, le mode de vie, l’environnement et le stress.
Dans une approche de prévention axée sur la longévité, l’objectif est de ralentir, voire de “rajeunir” le vieillissement biologique. L’âge biologique peut être mesuré par divers marqueurs, comme la longueur des télomères ou les biomarqueurs sanguins.
Votre âge chronologique est irréversible,
à la différence de votre âge biologique,
celui de votre corps, qui peut être modifié.
Votre parcours à Villa M Paris
BILAN DE PRÉVENTION
Un questionnaire vous est envoyé en amont de la consultation
CONSULTATIONS
& BILAN MÉDICAL
• Médecine :facteur de risques+ constantes biométriques
• Cardiologue : ECG + ECHO
• Evaluation Sommeil • Medecine du sport
• PSY + DIET
Consultation remboursée
par l'Assurance Maladie
VILLA M
BILAN
ÂGE BIOLOGIQUE
ONDE DE POULS
• PRISE DE SANG : bio etendue + telomere
• Questionnaire âge biologique
VILLA M
TÉLÉCONSULTATION
LONGÉVITÉ
Bilan personnalisé longévité
SUIVI PAR UN CARE MANAGER
Suivi mensuel des objectifs pendant 2 ans
Votre parcours full digital
BILAN DE PRÉVENTION
Un questionnaire vous est envoyé en amont de la consultation
TELECONSULTATION FACTEURS DE RISQUE
• Evaluation des facteurs de risque
• Prescription biologique / examens complémentaires
• Orientation parcours de soins [diet, psy, spe …]
• Envoi du test évaluation âge biologique
Consultation remboursée
par l'Assurance Maladie
TELECONSULTATION AGE BIOLOGIQUE
Bilan personnalisé longévité
BILAN BIOLOGIQUE ETENDU
Biologie en laboratoire de proximité integrant la methylation ADN
TELECONSULTATIONS SPECIALISEES
• Suivi diététique
• Suivi santé mentale • Suivi médical
SUIVI PAR UN CARE MANAGER
Suivi mensuel des objectifs pendant 2 ans
Bien vieillir ne s'improvise pas
Le vieillissement entraîne inévitablement des changements physiologiques et métaboliques qui peuvent affecter notre qualité de vie.
Des pathologies chroniques, telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète ou les troubles neurodégénératifs, sont souvent le résultat de facteurs de risque qui auraient pu être gérés bien plus tôt. En adoptant une démarche préventive dès aujourd’hui, nous pouvons réduire significativement ces risques.
Prévenir aujourd’hui, c’est s’assurer une meilleure qualité de vie demain. En prenant soin de sa santé maintenant, nous pouvons profiter pleinement de nos capacités physiques et mentales.
La clé d’une prévention efficace réside dans la régularité et la continuité du suivi médical.
L'innovation au service
de l'âge biologique
Le Pr Fabrice Denis , cancérologue et expert en e-santé , a développé un algorithme de calcul qui permet de suivre précisément l’âge biologique des patients et surtout de suivre son évolution en fonction des actions de préventions et d’accompagnements effectués .
Nous utilisons les questionnaires et tests en ligne validés scientifiquement par le Pr Fabrice Denis, cancérologue, pour évaluer votre âge biologique. Ces outils diagnostiques permettent une estimation précise de votre état de santé global et facilitent la détection précoce des facteurs de risque.
Avec MÉTHODE M, la prévention devient mesurable et objective
Un suivi de prévention sur la durée
Le suivi sur 2 ans est une composante essentielle du programme de prévention et de longévité MÉTHODE M. Ce suivi rigoureux et continu permet de garantir que les objectifs de santé définis lors des consultations initiales sont atteints et maintenus à long terme.
Au cours des deux ans, des réévaluations régulières sont effectuées pour ajuster les objectifs de santé en fonction des progrès réalisés. Ces réévaluations permettent de modifier les stratégies de prévention et de traitement, garantissant ainsi que le programme reste pertinent et efficace. Les objectifs peuvent être révisés pour s’adapter à l’évolution de la condition physique et aux nouvelles données de santé.
Le suivi sur deux ans inclut des consultations spécialisées en nutrition, psychologie, médecine du sommeil et médecine du sport.
Le Care Manager
partenaire personnel de votre santé
Au cœur de votre expérience MÉTHODE M, vous découvrirez un allié précieux : votre Care Manager. Sa présence bienveillante vous accompagne dès vos premiers pas dans votre parcours.
Il vous aide à comprendre chaque élément évalué, qu’il s’agisse de votre mode de vie, de votre environnement ou de vos antécédents familiaux. C’est le début d’une conversation sur votre santé qui se poursuivra tout au long des deux ans de suivi. Il traduit des informations scientifiques complexes en implications concrètes pour votre santé, vous aidant à comprendre comment ces données influencent votre bien-être global.
Chaque mois, vous faites le point ensemble sur vos progrès, vos défis et vos réussites.